Lesrooster

Sommige locaties zijn tijdens schoolvakanties en/of op examendagen gesloten. Eventuele aangepaste lestijden vind je hier onder per locatie aangegeven. Met een lidmaatschap bij Protect Invest mag je altijd op alle locaties trainen, zodat je de mogelijkheid hebt om uit te wijken naar een andere plaats.

Per locatie

Alkmaar

Gabriël Metsulaan 36
1816 EP Alkmaar

Dinsdag
19:45 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden 

Donderdag
20:15 – 21:15 uur | Volwassenen beginners & gevorderden


Vakanties en bijzonderheden

 

Alphen aan den Rijn

Het Groene Hart Leerpark
Pr. Beatrixlaan 4
2404 XC Alphen aan den Rijn

Dinsdag
16:30 – 17:15 uur | Jeugd 5-7 jaar
17:15 – 18:00 uur | Jeugd 8-11 jaar
18:00 – 18;45 uur | Jeugd 8 – 11 jaar gevorderden
18:45 – 19:45 uur | Junioren 12 – 17 Jaar beginners & gevorderden
19:45 – 20:15 uur | Trojan Workout ®️
20:15 – 21:30 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Donderdag
16:30 – 17:15 uur | Jeugd 8 – 11 jr
17:15 – 18:15 uur | Junioren 12 – 17 jr
18:15 – 18:45 uur | Trojan Workout ®️
18:45 – 20:00 uur  | Volwassenen beginners
20:00 – 21:15 uur | Volwassenen  gevorderden

Zaterdag
09:00 – 09:30 uur | Trojan Workout ®️
09:30 – 10:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

 


Vakanties en bijzonderheden:

 


 

Zaterdag 9 oktober 2021 Pre-test volwassenen alle levels vanaf 11:00 uur in Alphen aan den Rijn (uiterlijk 10:45 aanwezig zijn)

De pre-test is verplicht voor het doen van de examens welk begin november 2021 worden gehouden (zie examens en examenrooster). Indien je wilt worden getest voor het examen graag uiterlijk woensdag 6 oktober 2021 aanmelden bij haarlemmermeer@protectinvest.nl. Indien je lid bent van een andere locatie dan Alphen aan den Rijn/Nieuw-Vennep dan graag je instructeur in cc.


Maandag 18 oktober 2021 t/m vrijdag 22 oktober 2021 Herfstvakantie:

  • Jeugd geen les gehele vakantie
  • Volwassenen buiten les op dinsdag 19 oktober 2021 en donderdag 21 oktober 2021 aangepaste tijden
    • Trojan Workout 18:45 – 19:15 uur
    • Krav Maga 19:15 – 20:30 uur

Zaterdag 30 oktober 2021 geen Krav Maga les – i.v.m. Instructor Update


Dinsdag 9 november 2021:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 5-7 jaar Kind ouder training
  • 17:15 – 18:00 | Jeugd 8-11 jaar (+ gevorderden) Kind ouder training
  • 18:45 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

Donderdag 11 november 2021:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 8-11 jaar Kind ouder training
  • 17:15 – 18:15 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

 


Zaterdag 27 november 2021 Examen Jeugd (K1/K3/K5, J1/J3/J5) (tijd nog te bepalen)


Zaterdag 25 december 2021 t/m zondag 9 januari 2022 Kerstvakantie: geen les hele vakantie


Dinsdag 11 januari 2022:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 5-7 jaar Oliebollen training
  • 17:15 – 18:00 | Jeugd 8-11 jaar Oliebollen training
  • 18:00 – 18:45 | Jeugd 8-11 jaar gevorderden Oliebollen training
  • 18:45 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar Oliebollen training
  • 19:45 – 20:15 | Trojan Workout Oliebollen training
  • 20:15 – 21:30 | Volwassenen beginners & gevorderden Oliebollen training

Donderdag 13 januari 2022:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 8-11 jaar Oliebollen training
  • 17:15 – 18:15 | Jeugd 12-17 jaar Oliebollen training
  • 18:15 – 18:45 | Trojan Workout Oliebollen training
  • 18:45 – 20:00 | Volwassenen beginners Oliebollen training
  • 20:00 – 21:15 | Volwassenen gevorderden Oliebollen training

Zaterdag 15 januari 2022:

  • 09:00 – 09:30 | Trojan Workout Oliebollen training
  • 09:30 – 10:45 | Volwassenen beginners & gevorderden Oliebollen training

Zaterdag 29 januari 2022 Pre-test volwassenen alle levels vanaf 11:00 uur in Alphen aan den Rijn (uiterlijk 10:45 aanwezig zijn)

De pre-test is verplicht voor het doen van de examens welk in februari 2022 worden gehouden (zie examens en examenrooster). Indien je wilt worden getest voor het examen graag uiterlijk woensdag 26 januari 2022 aanmelden bij haarlemmermeer@protectinvest.nl. Indien je lid bent van een andere locatie dan Alphen aan den Rijn/Nieuw-Vennep dan graag je instructeur in cc.


Maandag 28 februari 2022 t/m vrijdag 4 maart 2022 Voorjaarsvakantie:

  • Jeugd geen les gehele vakantie
  • Volwassenen buiten les op dinsdag 1 maart en donderdag 3 maart aangepaste tijden
  • Trojan Workout 18:45 – 19:15 uur
  • Krav Maga 19:15 – 20:30 uur

Zaterdag 2 april 2022 geen Krav Maga les – i.v.m. Instructor Update


Vrijdag 15 april 2022 t/m maandag 18 april 2022 Paasweekend:

  • Volwassenen geen les op zaterdag 16 april 2022

Dinsdag 19 april 2022:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 5-7 jaar Kind ouder training
  • 17:15 – 18:00 | Jeugd 8-11 jaar Kind ouder training
  • 18:00 – 18:45 | Jeugd 8-11 jaar gevorderden Kind ouder training
  • 18:45 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

Donderdag 21 april 2022:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 8-11 jaar Kind ouder training
  • 17:15 – 18:15 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

Maandag 25 april 2022 t/m vrijdag 6 mei 2022 Meivakantie:

  • Jeugd geen les gehele vakantie
  • Volwassenen buiten les op dinsdag 26 april 2022/3 mei 2022 en donderdag 28 april 2022/5 mei 2022 aangepaste tijden
  • Trojan Workout 18:45 – 19:15 uur
  • Krav Maga 19:15 – 20:30 uur

 

  • Volwassenen buiten les op zaterdag 30 april 2022
  • Trojan Workout 09:00 – 09:30 uur
  • Krav Maga 09:30 – 10:45 uur

Donderdag 26 mei 2022 Hemelvaartsdag: geen les voor Jeugd en Volwassenen


Zaterdag 28 mei 2022 Pre-test volwassenen alle levels vanaf 11:00 uur in Alphen aan den Rijn (uiterlijk 10:45 aanwezig zijn)

De pre-test is verplicht voor het doen van de examens welk in juni/juli 2022 worden gehouden (zie examens en examenrooster). Indien je wilt worden getest voor het examen graag uiterlijk woensdag 25 mei 2022 aanmelden bij haarlemmermeer@protectinvest.nl. Indien je lid bent van een andere locatie dan Alphen aan den Rijn/Nieuw-Vennep dan graag je instructeur in cc.

Zaterdag 18 juni 2022 Examen Jeugd (K1/K3/K5, J1/J3/J5) (tijd nog te bepalen)


Dinsdag 28 juni 2022:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 5-7 jaar Kind ouder training
  • 17:15 – 18:00 | Jeugd 8-11 jaar Kind ouder training
  • 18:00 – 18:45 | Jeugd 8-11 jaar gevorderden Kind ouder training
  • 18:45 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

Donderdag 30 juni 2022:

  • 16:30 – 17:15 | Jeugd 8-11 jaar Kind-ouder training
  • 17:15 – 18:15 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

Maandag 11 juli 2022 t/m vrijdag 19 augustus 2022 Zomervakantie: Zomerrooster

 


 

Amstelveen

Ringslang 13 A
1187 BT  Amstelveen

Dinsdag
17:00 – 18:00 uur | Jeugd 7-11 jaar
18:00 – 19:00 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:00 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden 


Vakanties en bijzonderheden


Dinsdag 19 september 2021
17:00 – 18:00 uur | Jeugd 7-11 jaar – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie
18:00 – 19:00 uur | Jeugd 12-17 jaar – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie
19:00 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie


20 december 2021 t/m 2 januari 2022: kerstvakantie
GEEN LES op:
Dinsdag 21 december 2021
Dinsdag 28 december 2021


 

Amsterdam-Oost

Science Park 306
1098 XH  Amsterdam

Zondag
09:40 – 10:30 uur | Dojo | Jeugd 5-7 jaar
10:30 – 11:30 uur | Dojo | Jeugd 8-11 jaar
11:30 – 12:30 uur | Dojo | Jeugd 8-11 jaar gevorderden
12:30 – 13:30 uur | Dojo | Jeugd 12-17 jaar
13:30 – 14:30 uur | Dojo | Volwassenen vanaf P5 (1 a 2x per maand)

10:00 – 11:00 uur | Gymzaal |Jeugd 12-17 jaar gevorderden J2-P5
11:00 – 13:00 uur | Gymzaal | Volwassenen beginners & gevorderden
I.v.m. nieuwe regels zal de les 1,5 uur zijn van 11:00-12:30 uur.


Vakanties en bijzonderheden


20 december 2021 t/m 2 januari 2022: kerstvakantie

GEEN LES op:
Zondag 26 december 2021
Zondag 2 januari 2022

Amsterdam-Zuid - AV

Antonio Vivaldistraat 15
1083 HP Amsterdam 

Maandag
17:30 – 18:30 uur | Jeugd 7-11 jaar
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:30 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Woensdag
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:30 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden


Vakanties en bijzonderheden


Maandag 18-10-2021
17:30 – 18:30 uur | Jeugd 7-11 jaar – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie
19:30 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie

Woensdag 18-10-2021
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie
19:30 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie


20 december 2021 t/m 2 januari 2022: kerstvakantie

GEEN LES op:
Maandag 20 december 2021
Woensdag 22 december 2021
Maandag 27 december 2021
Woensdag 29 december 2021

Den Bosch

Marathonloop 7
5235 AA  Den Bosch

Dinsdag
19:20 – 20:50 uur | Volwassenen beginners & gevorderden | in de judo dojo
21.30 – 21.30 uur | Trojan Workout ®️

Woensdag
16:15 – 17:15 uur | Jeugd 7 – 11 jaar | in de judo dojo

Donderdag
18:45 – 19:45 uur | Jeugd 12-17 jaar
20:00 – 20:30 uur | Trojan Workout ®️
20:30 – 22:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden


Vakanties en bijzonderheden

Donderdag 23-9-21 geen training

 


 


 

IJmuiden

Kerkstraat 93
1975 GG IJmuiden

Maandag
19:30 – 20:00 uur | Trojan Workout ®️
20:00 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Donderdag
20:00 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Zaterdag
10:00 – 11:00 uur | Jeugd 7-11 jaar
11:00 – 12:00 uur | Jeugd 12-17 jaar
12:15 – 13:15 uur | Stay Away Woman only Class


Vakanties en bijzonderheden

 

Nieuwegein

Merweplein 1
3432 GN Nieuwegein

Maandag
18:30 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Donderdag
16:45 – 17:45 uur | Jeugd 7-11 jaar
17:45 – 18:45 uur | Jeugd 12-17 jaar
18:45 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden 


Vakanties en bijzonderheden


Donderdag 21 oktober 2021
16:45 – 17:45 uur | Jeugd 7-11 jaar – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie
17:45 – 18:45 uur | Jeugd 12-17 jaar – GEEN LES – i.v.m. Herfstvakantie
18:45 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden – LES


20 december 2021 t/m 2 januari 2022: kerstvakantie

GEEN LES op:
Maandag 20 december 2021
Donderdag 23 december 2021
Maandag 27 december 2021
Donderdag 30 december 2021


 

Nieuw-Vennep

Kalslagerring 19 (gymzaal Linquenda 2)
2151 TA Nieuw-Vennep

Maandag
17:30 – 18:30 uur | Jeugd 7-11 jaar
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:30 – 20:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Woensdag
19:30 – 20:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden


Vakanties en bijzonderheden


Zaterdag 9 oktober 2021 Pre-test volwassenen alle levels vanaf 11:00 uur in Alphen aan den Rijn (uiterlijk 10:45 aanwezig zijn)

De pre-test is verplicht voor het doen van de examens welk begin november 2021 worden gehouden (zie examens en examenrooster). Indien je wilt worden getest voor het examen graag uiterlijk woensdag 6 oktober 2021 aanmelden bij haarlemmermeer@protectinvest.nl. Indien je lid bent van een andere locatie dan Alphen aan den Rijn/Nieuw-Vennep dan graag je instructeur in cc.


Maandag 18 oktober 2021 t/m vrijdag 22 oktober 2021 Herfstvakantie:

  • Maandag 18 oktober 2021:
    • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar geen les
    • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar geen les
    • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden les
  • Woensdag 20 oktober 2021:
    • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden les

  • Maandag 8 november 2021:
    • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar Kind-ouder training
    • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

  • Maandag 29 november 2021 (aanpassing tijden wegens jeugdexamens):
    • 17:15 – 18:45 | Jeugd 7-11 jaar Examens (K1/K3/K5)
    • 18:45 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar les
    • 19:4521:00 | Volwassenen beginners & gevorderden les

  • Maandag 6 december 2021 (aanpassing tijden wegens jeugdexamens):
    • 17:15 – 18:15 | Jeugd 7-11 jaar les
    • 18:15 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar Examens (J1/J3/J5)
    • 19:4521:00 | Volwassenen beginners & gevorderden les

  • Zaterdag 25 december 2021 t/m zondag 9 januari 2022 Kerstvakantie: geen les hele vakantie

  • Maandag 10 januari 2022:
    • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar Oliebollen training
    • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar Oliebollen training
    • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden Oliebollen training

  • Woensdag 12 januari 2022:
    • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden Oliebollen training

Zaterdag 29 januari 2022 Pre-test volwassenen alle levels vanaf 11:00 uur in Alphen aan den Rijn (uiterlijk 10:45 aanwezig zijn)

De pre-test is verplicht voor het doen van de examens welk in februari 2022 worden gehouden (zie examens en examenrooster). Indien je wilt worden getest voor het examen graag uiterlijk woensdag 26 januari 2022 aanmelden bij haarlemmermeer@protectinvest.nl. Indien je lid bent van een andere locatie dan Alphen aan den Rijn/Nieuw-Vennep dan graag je instructeur in cc.


  • Maandag 21 februari 2022 t/m vrijdag 25 februari 2022 Voorjaarsvakantie:
    • Maandag 21 februari 2022:
      • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar geen les
      • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar geen les
      • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden les
    • Woensdag 23 februari 2022:
      • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden les

  • Maandag 11 april 2022:
    • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar Kind ouder training
    • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

  • Vrijdag 15 april 2022 t/m maandag 18 april 2022 Paasweekend:
    • Maandag 18 april 2022
      • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar geen les
      • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar geen les
      • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden geen les

  • Maandag 25 april 2022 t/m vrijdag 6 mei 2022 Meivakantie:
    • Maandag 25 april 2022:
      • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar geen les
      • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar geen les
      • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden les
    • Woensdag 27 april 2022:
      • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden les
    • Maandag 2 mei 2022:
      • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar geen les
      • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar geen les
      • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden les
    • Woensdag 4 mei 2022:
      • 19:30 – 20:45 | Volwassenen beginners & gevorderden geen les (Dodenherdenking)

Zaterdag 28 mei 2022 Pre-test volwassenen alle levels vanaf 11:00 uur in Alphen aan den Rijn (uiterlijk 10:45 aanwezig zijn)

De pre-test is verplicht voor het doen van de examens welk in juni/juli 2022 worden gehouden (zie examens en examenrooster). Indien je wilt worden getest voor het examen graag uiterlijk woensdag 25 mei 2022 aanmelden bij haarlemmermeer@protectinvest.nl. Indien je lid bent van een andere locatie dan Alphen aan den Rijn/Nieuw-Vennep dan graag je instructeur in cc.


  • Maandag 30 mei 2022 (aanpassing tijden wegens jeugdexamens):
    • 17:15 – 18:45 | Jeugd 7-11 jaar Examens (K1/K3/K5)
    • 18:45 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar les
    • 19:4521:00 | Volwassenen beginners & gevorderden les

  • Maandag 13 juni 2022 (aanpassing tijden wegens jeugdexamens):
    • 17:15 – 18:15 | Jeugd 7-11 jaar les
    • 18:15 – 19:45 | Jeugd 12-17 jaar Examens (J1/J3/J5)
    • 19:4521:00 | Volwassenen beginners & gevorderden les

  • Maandag 4 juli 2022:
    • 17:30 – 18:30 | Jeugd 7-11 jaar Kind-ouder training
    • 18:30 – 19:30 | Jeugd 12-17 jaar Vriend/Vriendin training

  • Maandag 18 juli 2022 t/m vrijdag 26 augustus 2022 Zomervakantie: Zomerrooster

 

 

Noordwijk

Gymzaal Vinkeveld
Strandplevier 2
2202 XK Noordwijk

Maandag
17:00 – 18:00 uur | Jeugd 8-11 jaar
18:00 – 19:00 uur | Jeugd 12-17 jaar

Woensdag
19:30 – 20:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Zaterdag
09:00 – 09:50 uur | Jeugd 5-7 jaar
10:00 – 11:15 uur | Volwassenen beginners & gevorderden


Vakanties en bijzonderheden

Herfstvakantie 2021
GEEN trainingen op 18, 20, 23 oktober 2021

Zaterdag 30 oktober 2021
GEEN trainingen i.v.m. instructeursupdate IKMF

Zaterdag 4 december 2021
Sinterklaastraining kiddies (9.00 – 9.50 uur)

Maandag 6 december 2021
GEEN training. We halen de les in op zondag 5 december 2021 (Sinterklaastraining!):
Kids: 9.00 – 10.00 uur
Junioren: 10.00 – 11.00 uur

Kerstvakantie 2021-2022
GEEN trainingen op:
25, 27, 29 december 2021
1, 3, 5, 8 januari 2022

Zaterdag 15 januari 2022
Oliebollentraining volwassenen op het strand bij Mount Krav
LET OP: we starten om 10.30 uur (i.p.v. 10.00 uur)

Voorjaarsvakantie 2022
GEEN trainingen op:
28 februari 2022
2, 5 maart 2022

Zaterdag 2 april 2022
GEEN trainingen i.v.m. instructeursupdate IKMF

Pasen 2022
GEEN training op maandag 18 april 2022

Koningsdag 2022
GEEN training op woensdag 27 april 2022

Meivakantie 2022
GEEN trainingen op 2, 4, 7 mei 2022

Pinksteren 2022
GEEN training op maandag 6 juni 2022

Zomervakantie 2022
n.t.b.

Per dag

Maandag

Amsterdam-Zuid – AV
17:30 – 18:30 uur | Jeugd 7-11 jaar
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:30 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

IJmuiden-West
19:30 – 20:00 uur | Trojan Workout ®️
20:00 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Nieuwegein
18:30 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Nieuw-Vennep
17:30 – 18:30 uur | Jeugd 7-11 jaar
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:30 – 20:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Noordwijk
17:00 – 18:00 uur | Jeugd 8-11 jaar
18:00 – 19:00 uur | Jeugd 12-17 jaar

Dinsdag

Alkmaar
19:45 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Alphen aan den Rijn
16:30 – 17:15 uur | Jeugd 5-7 jaar
17:15 – 18:00 uur | Jeugd 8-11 jaar
18:00 – 18;45 uur | Jeugd 8 – 11 jaar gevorderden
18:45 – 19:45 uur | Junioren 12 – 17 Jaar beginners & gevorderden
19:45 – 20:15 uur | Trojan Workout ®️
20:15 – 21:30 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Amstelveen
17:00 – 18:00 uur | Jeugd 7-11 jaar
18:00 – 19:00 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:00 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Den Bosch
19:20 – 20:50 uur | Volwassenen beginners & gevorderden | in de judo dojo
21:00 – 21:30 uur | Trojan Workout ®️

 

Woensdag

Amsterdam-Zuid – AV
18:30 – 19:30 uur | Jeugd 12-17 jaar
19:30 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Den Bosch
16:15 – 17:15 uur | Jeugd 7-11 jaar

Nieuw-Vennep
19:30 – 20:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Noordwijk
19:30 – 20:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Donderdag

Alkmaar
20:15 – 21:15 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Alphen aan den Rijn
16:30 – 17:15 uur | Jeugd 8 – 11 jr
17:15 – 18:15 uur | Junioren 12 – 17 jr
18:15 – 18:45 uur | Trojan Workout ®️
18:45 – 20:00 uur  | Volwassenen beginners
20:00 – 21:15 uur | Volwassenen  gevorderden

Den Bosch
18:45 – 19:45 uur | Jeugd 12-17 jaar
20:00 – 20:30 uur | Trojan Workout ®️
20:30 – 22:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

IJmuiden West
20:00 – 21:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Nieuwegein
16:45 – 17:45 uur | Jeugd 8-11 jaar
17:45 – 18:45 uur | Jeugd 12-17 jaar
18:45 – 20:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

 

Vrijdag

— Geen lessen —

Zaterdag

Alphen aan den Rijn
09:00 – 09:30 uur | Trojan Workout ®️
09:30 – 10:45 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

IJmuiden-West
10:00 – 11:00 uur | Jeugd 7-11 jaar
11:00 – 12:00 uur | Jeugd 12-17 jaar
12;15 – 13:15 uur | Stay Away Woman Only Class

Noordwijk
09:00 – 09:50 uur | Jeugd 5-7 jaar
10:00 – 11:15 uur | Volwassenen beginners & gevorderden

Zondag

Amsterdam-Oost
09:40 – 10:30 uur | Jeugd 5-7 jaar
10:00 – 11:00 uur | Jeugd 12-17 jaar gevorderden
10:30 – 11:30 uur | Jeugd 8-11 jaar
11:00 – 12:00 uur | Volwassenen gevorderden
11:30 – 12:30 uur | Jeugd 8-11 jaar gevorderden
12:00 – 13:00 uur | Volwassenen beginners & gevorderden
12:30 – 13:30 uur | Jeugd 12-17 jaar

error: Content is protected !!