BYOB Training — 17 Oktober 2026
We leren reanimeren. We dragen een autogordel. We sluiten een brandverzekering af.
Maar de meeste mensen leren nooit hoe ze een gewelddadige confrontatie kunnen herkennen, voorkomen of overleven.
Be Your Own Bodyguard® (BYOB) is daarom geen vechtsport en ook geen verzameling ingewikkelde technieken.
Het is een evidence-based training, ontwikkeld door Tony Blauer, waarin je leert hoe geweld ontstaat, hoe je het zo vroeg mogelijk herkent, hoe je de-escalerend communiceert en alleen wanneer er geen andere keuze meer is gebruikmaakt van de natuurlijke beschermingsreacties waarmee ieder mens geboren wordt.
Waarom deze training?
DETECT
- Situational Awareness ontwikkelen en gevaar eerder herkennen.
- Begrijpen hoe geweldplegers hun slachtoffers selecteren.
- Gedragsindicatoren herkennen die geweld kunnen voorspellen.
- De Non-Violent Posture™ gebruiken om de-escalerend te communiceren.
DEFUSE
- Begrijpen hoe angst écht werkt.
- De Cycle of Behavior® gebruiken om onder druk betere keuzes te maken.
- Het verschil herkennen tussen biologische en psychologische angst.
- Fear leren gebruiken als informatie.
DEFEND
- Effectief gebruikmaken van natuurlijke wapens (handpalmen, ellebogen, knieën).
- Het SPEAR System®: je Startle-Flinch Response nuttig inzetten.
- Realistische scenariotraining onder gecontroleerde stress.
Praktische Informatie
📍 Locatie: Sportcomplex Merwestein Nieuwegein
📅 Datum: Zaterdag 17 oktober 2026
⏰ Tijdstip: 09.00 – 16.00 uur
💶 Kosten: €199,- p.p.
👥 Voor wie: Iedereen. Geen ervaring vereist
